跑步平均配速是什么意思 跑步平均配速具体是什么意思

　　2、配速是马拉松运动的训练中使用的概念。马拉松运动讲究匀速，在匀速的状态下才能更好地发挥自己的实力。配速的把握可以靠速度感，在平时跑步的时候就要注意计时，把实际速度和配速联系起来。当然也可以在训练和比赛时使用运动手表或手机里的运动软件，这些手表或软件有GPS定位功能，根据GPS的数据直接算出即时配速，供参考调节自己......

2024-10-14 621

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　　【黑板周刊】教育部加快营改非工作进度；医疗培训机构好医术5000万元A轮融资《通知》强调，高等学历继续教育广告信息必须真实、准确、合法，不得出现“快速取证”“免考包过”“考不过退款”等对教育效果作出明示或者暗示的保证性承诺；不得模糊自学考试助学活动与主考学校学历教育的关系区别；不得混淆技师学院、专修学院、研修学院等......

2024-10-14 639

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　　818手游零基础创业近日，中国高校电子竞技社团联盟筹备启动大会暨《中国高校电子竞技发展状况报告（2020年度）》发布会在京召开。本次活动由共青团中央网络影视中心主办，中国青年电子竞技大赛组委会、腾讯互娱英雄联盟项目组承办，“青年之声”体育服务联盟、中青视讯手机台、中国青年网协办。　　会上正式公布了《中国高校电子竞技......

2024-10-13 893

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　　Bsport·B体育【公益课程】中心琵琶公益课带你走进琵琶的世界琵琶这件乐器有着丰富的演奏技法、美妙的音乐色彩B体育官网、独特的音乐风格。学习琵琶有助于孩子音乐审美的形成、坚毅性格的锻炼、良好气质的养成，以及手脑能动性的提高。让我们一起走进瑰丽的琵琶世界。　　琵琶是中国传统乐器，音色优美，技法丰富，文化底蕴深厚，有......

2024-10-13 736

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　　B体育官网2024年许昌市文化馆市民夜校第二期上课时间安排2024年许昌市文化馆市民夜校第二期上课时间安排在8月1日-10月31日，上课时间各课程不一样，具体详见文章。　　学习正确的呼吸方法及发声、练声技巧，音符、节拍、节奏、等基础知识。简谱谱唱谱以及简谱阅读和理解。学习歌曲的旋律、歌词和情感表达。提高个人演唱能力......

2024-10-13 915